Este ano, ele me ajuda a manter minhas boas resoluções!
Como todo final de ano, é a mesma coisa…! Você quer mudar seus maus hábitos e pensa que o novo ano que se aproxima deve ser sinônimo de renovação. E quem diz vontade de mudança, diz necessariamente boas resoluções, e estas últimas são muito mais fáceis de decidir do que realmente manter, não sabemos!
E se o seu animal de estimação ajudasse você acompanhando-o em sua pequena revolução? Na Zoomalia, temos certeza que seu fiel companheiro pode ser um verdadeiro motor para sua motivação! Juntos vocês conseguirão mantê-las!
Sumário:
Por que querer impor novos bons hábitos?
Geralmente, as festas de final de ano, Natal e Ano Novo, são sinônimos de relaxamento e de descompromisso. Com bons jantares em família ou com amigos, esquecemos nossos problemas e metas para dar lugar a momentos mais epicuristas.
Mas uma vez terminadas essas lindas festividades, chega a hora de fazer o balanço do ano que passou. Deveríamos ter feito isso ou não ter feito aquilo...
Nossos desejos, nossa culpa e nosso corpo soam o alarme, é necessário mudar! E qual melhor oportunidade do que o novo ano que se anuncia, este belo livro novinho em folha de 365 páginas em branco que se oferece a nós?!
Saiba que você não está sozinho nessa reflexão, pois mais de dois terços dos franceses declaram querer tomar boas resoluções para o ano de 2018.
Estas boas intenções podem tocar vários domínios, mas são frequentemente as mesmas para todo mundo.
Na maioria das vezes, elas concernem a saúde e o bem-estar: adotar uma alimentação mais saudável, voltar a praticar esporte ou praticar mais, dar mais atenção a si mesmo, se deitar mais cedo para poder dormir mais, viajar para quem tem sede de aventuras...
Mais fácil falar do que fazer, pois essas belas promessas feitas a si mesmo geralmente se dissipam em algumas semanas, ou poucos meses para os mais determinados, após o início do ano enquanto tínhamos nos jurado mantê-las até o fim... !
Meu animal é a minha melhor motivação
Você está cansado de não manter suas boas resoluções? Felizes proprietários de um cão, gato ou roedor, temos uma dica para você!
Porque sabemos que as resoluções são muito mais fáceis de manter a dois ou em grupo do que sozinho, por que não envolver seu fiel companheiro em suas novas ambições? Uma única palavra de ordem: a motivação!
Eu pratico esporte : Você sabe mas a prática de uma atividade física é tão boa para a saúde dele quanto para a sua! Se você tem um cão, saiba que existem muitos esportes, caninos ou não, nos quais você pode completamente envolvê-lo. Praticar esporte juntos é um prazer duplo: o de se exercitar para preservar a saúde e se sentir melhor e de compartilhar um bom momento juntos.
Eu me alimento melhor : No topo do pódio das boas resoluções: a vontade de se alimentar melhor, e isso pode igualmente lhe concernir, assim como ao seu animal!
Com efeito, é primordial oferecer a ele uma alimentação de qualidade perfeitamente adaptada. Para isso, preste atenção à composição de sua alimentação assim como à taxa de carboidratos da mesma. E não, petiscar e se deliciar com restos das suas refeições, acabou para ele!
Saiba no entanto que se seu companheiro de quatro patas é um eterno guloso, você pode optar por guloseimas saudáveis feitas em casa cheias de boas coisas e principalmente de muito amor.
Eu viajo mais: Para os espíritos mais aventureiros, o que é melhor do que se evadir durante uma viagem? Atualmente, existem muitos equipamentos que permitem ao seu animal fazer parte da aventura e não lhe deixar independentemente do meio de transporte utilizado. A alguns quilômetros ou do outro lado do mundo, belos momentos de compartilhamento e memórias inesquecíveis estão à espera!
Eu cuido de mim : Sabemos, você é lindo! Mas além da simples beleza, saber reservar momentos para si mesmo e para se agradar também é um verdadeiro prazer. Para seu fiel companheiro, é importante cuidar dos seus órgãos mais frágeis como as orelhas ou os olhos, dando-lhes uma atenção especial e agindo se precisarem de limpeza. O cuidado com seu pelo e sua pele também é essencial por meio de escovações regulares, produtos de cuidado ou até suplementos alimentares benéficos.
Eu durmo mais : O que pode ser mais confortável para o seu fiel amigo do que se aconchegar em um local de descanso macio e fofo para uma boa soneca? Como o conforto e a sensação de segurança são a chave para um sono restaurador, não hesite em oferecer a ele uma boa cesta, cama, casa ou até mesmo uma rede bem adaptada ao seu tamanho e aos seus gostos!
Agora que você tem o segredo para manter suas boas resoluções a longo prazo, 2018 que se cuide!
Marine D.
